Hoy vuelvo con otro menú semanal dentro de mi dieta para controlar mi peso. En los menús semanales anteriores conseguí controlar mi peso, llegando a valores saludables, pero
Tras los excesos navideños (y no tan navideños, ya que mi sobrepeso viene de muy largo) y absolutamente concienciada en controlar mi peso, inicié la semana pasada la
Continuamos con la Dieta para hombres – Semana 2. Para seguir esta dieta, consulta la Dieta para hombres – Semana 1 Insistir en que esta dieta ronda las 1600 Kcal, por
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Menú Semanal 6 Hoy os traigo una dieta de una semana para controlar tu peso. Si sigues fielmente y caminas una horita al día, podrás conseguir unos resultados
Hoy os traigo la archiconocida dieta de la piña pero con un toque creativo, como siempre en Recetas económicas y creativas. Porque nos gusta probar cosas nuevas, experimentar
Os presento un Menú semanal 4 que abusa ligeramente de las calorías, así que ¡cuidado si no quieres coger peso! Menú semanal 4 LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
Aquí os presento mi Menú Semanal 3, dentro de mi plan para controlar el peso comiendo de forma sana y equilibrada. Menú Semanal 3 LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES
Debo pedir disculpas porque este menú semanal no se acabó. Menú Semanal 2 – Dieta para control de peso LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO DESAYUNO – Café
Menú Semanal 1 – Dieta para control de peso Cuidarse es imprescindible, por eso debemos concienciarnos en llevar una vida sana, huyendo de los alimentos y bebidas que puedan
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