Etiqueta: dieta

Perder 8 kilos con dieta keto y ayuno intermitente – ¡En 6 semanas!

Recetas Económicas y Creativas | 25/06/2020

Hoy no voy a escribir ninguna receta. Quiero hablaros de mi problema de sobrepeso y como he conseguido perder 8 kilos con dieta keto y ayuno intermitente ¡en

Menu semanal para control de peso - Semana 7

Menú Semanal

Menú semanal 7 para control de peso

Recetas Económicas y Creativas | 23/01/2017

Hoy vuelvo con otro menú semanal dentro de mi dieta para controlar mi peso. En los menús semanales anteriores conseguí controlar mi peso, llegando a valores saludables, pero

Menú Semanal

Dieta de los 4 días

Recetas Económicas y Creativas | 20/01/2017

Tras los excesos navideños (y no tan navideños, ya que mi sobrepeso viene de muy largo) y absolutamente concienciada en controlar mi peso, inicié la semana pasada la

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