X

recetas light

Alcachofas con puerro y jamón serrano

Recetas económicas y creativas os trae hoy todo un clásico: las alcachofas con jamón. Hemos introducido el puerro como sustituto… Read More

Ensalada con cinta de lomo y frutos secos

Ya sabéis que somos unos auténticos fanáticos de las ensaladas, y que nos gusta experimentar y mezclar todo tipo de… Read More

Ensalada de pasta de mi madre

¡Hay que ver cómo nos cuidan las mamis! Mi madre me ha preparado esta riquísima ensalada de pasta y recetas… Read More

Pollo encebollado

Recetas económicas y creativas os presenta hoy el pollo encebollado, o como le llamamos nosotros pollo "encebollao". Esta receta es… Read More

Asadillo Manchego

Esta receta es económica y tradicional. De mi tierra. Espero que os guste nuestro asadillo manchego. Ingredientes - Pimientos rojos… Read More

Tortilla de Pescadilla

Tortilla de pescadilla - Receta de cocina Voy a confesar que soy de las típicas personas que no les gusta… Read More

Ensalada Caprese de La Mancha

Antes de explicar la receta quiero contar por qué se llama ensalada Caprese de La Mancha: Los tomates  que he… Read More

Ensalada de Salmón Ahumado

Esta ensalada de Salmón Ahumado hará las delicias de los más exigentes. Os lo puedo asegurar. Ingredientes Salmón ahumado Brotes… Read More

Ensalada de pollo y nueces

Ensalada de pollo y nueces: Ingredientes  - Un filete de pechuga de pollo - Brotes tiernos - Rúcula - Ensalada… Read More

Montañita de pimientos en su jugo con atún

Ingredientes- pimientos rojos asados y su jugo- atún en aceite- aceite de oliva - salPreparaciónSe pelan los pimientos y se quitan… Read More

Lenguado a la plancha

Lenguado a la plancha Si, reconozco que el lenguado a la plancha no tiene mucho misterio, pero os quiero contar… Read More

Pescadilla al microondas con guarnición

Pescadilla al microondas con guarnición- Receta de cocina Vamos a preparar una pescadilla al horno microondas, un plato completo y… Read More

Menú Semanal 2 + Resultados — Inconcluso

Debo pedir disculpas porque este menú semanal no se acabó. Menú Semanal 2 - Dieta para control de peso LUNES MARTES… Read More

Pechugas de pollo al grill

Esta receta no es muy muy light, así que si se está en plan estricto, mejor las pechugas de pollo… Read More

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.