recetas light
Cómo hacer yogur de soja en yogurtera
El yogur de soja está recomendado para las personas intolerantes a la lactosa, que quieren seguir disfrutando del sabor y… Read More
Lentejas para dieta en Olla GM H
¿Quién ha dicho que estando a dieta no se pueden comer legumbres? Apunta esta receta de lentejas para dieta en… Read More
Tallo de brócoli a la plancha
Si te estás preguntado si se come el tallo de brócoli, la respuesta es clara: ¡sí! ¡Y está buenísimo! ¡Sigue… Read More
Lomo de gabato a la sidra en Monsieur-Cuisine
Hoy vamos a preparar un lomo de gabato a la sidra en Monsieur-Cuisine plus acompañado de sidra y castañas. Un… Read More
Cómo preparar quinoa con pollo
Hoy en Recetas Económicas y Creativas quiero contaros cómo preparar quinoa con pollo. Así que ¡atentos y atentas queridos y queridas… Read More
Ajoblanco de melón (sin huevo) – ¡Especial embarazadas!
Menudo antojo me ha entrado hoy con el ajoblanco. Normal, este calor agobiante que tenemos en el sur de La… Read More
Ensalada de pollo y gulas – Especial San Valentín
Mucha gente se vuelve medio loca preparando el día de San Valentín. Preparamos cenas románticas, regalos... Bueno, yo no soy… Read More
Acelgas con almendras fritas
Puede parecer una locura, pero no lo es. Ya sabéis que me encanta combinar sabores, colores y texturas y, en… Read More
Ensalada de tofu y nueces
Tras el verano y sus excesos asociados toca cuidarse un poquito. Yo lo llamo la operación post-bikini. Y para ello… Read More
Gazpacho con cerezas
Ya se que podréis pensar que he publicado muy seguidas dos recetas de gazpacho (el gazpacho con zanahoria que publiqué… Read More
Berenjenas gratinadas aptas para dieta
Estas berenjenas gratinadas aptas para dieta las he preparado conseguir llegar a un peso saludable. Prueba estas berenjenas al horno… Read More
10 platos aptos para dietas
A veces se nos acaban las ideas a la hora de comer sano, lo fácil y más rápido es recurrir… Read More
Menú semanal 7 para control de peso
Hoy vuelvo con otro menú semanal dentro de mi dieta para controlar mi peso. En los menús semanales anteriores conseguí… Read More
Dieta de los 4 días
Tras los excesos navideños (y no tan navideños, ya que mi sobrepeso viene de muy largo) y absolutamente concienciada en… Read More