Como ya sabéis soy de las que piensan que hay que aprovecharlo todo, en esta casa no se tira nada que sea útil. Así que vamos a aprovechar el caldo de la cocción de los puerros en vinagreta que preparé ayer para la ejecución de esta deliciosa crema ligera de calabacín y zanahoria.
Crema ligera de calabacín y zanahoria – Ingredientes
- Un calabacín grande o dos pequeños
- Una zanahoria mediana
- Caldo de cocción de puerros
- Aceite de oliva
- Pimienta
Nota: Como habréis observado no aparece la Sal como ingrediente, eso es porque el caldo de cocción de los puerros ya llevaba sal.
Crema ligera de calabacín y zanahoria – Preparación
Muy sencillo, no tiene ningún misterio: Se pela el calabacín y la zanahoria y se trocean. Se añaden al caldo de cocción de los puerros hirviendo. Se deja cocer (a gusto, o bien en olla rápida o bien en un cazo).
Una vez tiernas las verduras, se echa el calabacín y la zanahoria en el vaso de la batidora y se trituran. Se añade caldo al gusto, dependiendo de lo espesa que apetezca la crema.
A la hora de servir, se le añade un chorreón de aceite de oliva y un poco de pimienta, que le da un toque muy bueno.
¿Quién dijo que estando a dieta no se come bien?
¡Y aquí está el resultado!
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